Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 47,00g | Prot.: 105,10g | Kulhyd.: 89,86g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Запеканка творожная. Frokost: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Кабачок со сметаной. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|