Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 104,28g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 42,41g.
Frokost: Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. Aftensmad: Tomatoes, Viva Vital Mozzarella Laktosefrei. Snacks/Andet: Aldi Mandeln, Kinder Maxi King. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|