Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5810 kcal
|
Fedt: 226,11g | Prot.: 230,76g | Kulhyd.: 719,31g.
Morgenmad: Polezzno Какао Тертое, Мёд, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Вешенки, Куриное Филе. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чесночный Хлеб, Курский Меренга с Фундуком. Snacks/Andet: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вареники с Творогом, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Перекресток Пирожок с Яблоком, Замороженная Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
margo.femcoach's Vægt Historie
|