Wera Sokol's Dagbog, 28 mar 19

Завтрак: яичница с ветчиной на лаваше, огурец, творог за кадром и кофе с сахаром)

---

1788 kcal

Fedt: 82,24g | Prot.: 88,99g | Kulhyd.: 175,51g.   Morgenmad: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром, Творог 9%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Огурец (с Кожурой). Frokost: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Яблоко, Магнит Салат Мозаика. Snacks/Andet: 35 Конфета 35 с Кокосом. mere..