Хотела поныть, что за десять дней вес нифига не изменился, а потом объемы измерила. По -3 везде - это уже что-то
|
1845 kcal
|
Fedt: 74,61g | Prot.: 187,09g | Kulhyd.: 106,00g.
Morgenmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 5%, Магнит Яблоко, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Финик. Frokost: Полезные Продукты Хумус Классический, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Snacks/Andet: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 5%, Творог 5%, Творог 5%. mere..
|
|