Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1207 kcal
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Fedt: 40,97g | Prot.: 42,54g | Kulhyd.: 168,62g.
Morgenmad: Iogurte, Villamar Granola de Cereais Light, Café com Açúcar. Frokost: Sadia Salsicha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Repolho, Hemmer Mostarda Amarela, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Snacks/Andet: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Orquídea María Chocolate, Orquídea María Chocolate. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Gustavo Catrari's Vægt Historie
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