Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 81,11g | Prot.: 50,90g | Kulhyd.: 178,04g.
Morgenmad: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Starbucks Круассан с Нутеллой, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Сырный Соус, Салат Овощной с Маслом, Самсон Наггетсы Куриные. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Колибри Сочный Щербет Манго. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|