virgilee's Dagbog, 29 mar 19


Vis Kost Kalender, 29 marts 2019:
1597 kcal Fedt: 119,61g | Prot.: 68,38g | Kulhyd.: 74,32g.   Morgenmad: 全家 地瓜, Costco 奇亞籽, 水煮蛋, 甜椒, 玉米筍, Raskas 鮮奶油乳酪, 檸檬汁, Arla 動物性鮮奶油, 酪梨. Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 義式醬, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. Aftensmad: 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 炒高麗菜, 雞腿(烤製或烘焙). Snacks/Andet: 低醣乳酪球 (含亞麻籽仁粉餅底). mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


virgilee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.