anna.sheba's Dagbog, 29 mar 19


Vis Kost Kalender, 29 marts 2019:
1923 kcal Fedt: 72,29g | Prot.: 159,98g | Kulhyd.: 156,85g.   Morgenmad: Сметанин Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Вешенки, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Russian Performance Standard BCAA++, Jardin Кофе Растворимый, Сметанин Молоко 1,5%, Агрокомплекс Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сметанин Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко, Чай, Лента Яблоко Симиренко, Агрокомплекс Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. mere..
1776 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anna.sheba's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.