Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Надеюсь, всё по-честному, без читинга детоксами?))
30 mar 19 af medlem: Sportikov
|
Сейчас держится 73. Ничего не делаю для этого. Просто пью много воды и меньше вредностей. И сама в шоке, что такой вес. Но хотелось бы снова 70
31 mar 19 af medlem: Mariya_Volkova
|
Хороший план) Это лучше чем резкий сброс веса. Мне помогает только отлучение от холодильника
01 apr 19 af medlem: Sportikov
|
Не переживай! Сейчас как полноценная весна настанет, сядешь на вёл и ненужные кило уйдут.
01 apr 19 af medlem: Mariya_Volkova
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya_Volkova's Vægt Historie
|