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😊😊
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74,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1607 kcal
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Fedt: 64,99g | Prot.: 147,96g | Kulhyd.: 103,63g.
Morgenmad: BEAVITA Beavita Vital, Ja! Voll Milch, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille. Frokost: Hühnersuppe, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hühnerflügel (ohne Haut gegessen), Hähnchenbrust Fleisch, Zucchini, Karotten, Jungzwiebel, Rapsöl. Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Hefe, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkelmehl, SPAR Dinkelmehl, Tafelspitz, SPAR Schlagobers, Bärlauch. Snacks/Andet: SPAR Mandeln. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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