Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
789 kcal
|
Fedt: 37,55g | Prot.: 27,20g | Kulhyd.: 91,91g.
Morgenmad: Toz Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Frokost: Portakal. Aftensmad: Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andet: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzaserap's Vægt Historie
|