Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 52,94g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 181,25g.
Morgenmad: Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Яичница с Помидорами. Frokost: Продукт От Ильиной Вареники Картофельные с Капустой. Aftensmad: Карусель Котлета Домашняя, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Булгур (Вареный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Andet: Белебеевский Сыр Российский, Яйцо Куриное, Яшкино Классический Крекер, Кофе, Магнит Яблоко, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selyakovalena's Vægt Historie
|