Svärdet's Dagbog, 31 mar 19

Smidigt att vara på sjukhus, dom skriver exakta kalorierna på varje mat. Tex ”lunch: 473”

Vis Kost Kalender, 31 marts 2019:
2694 kcal Fedt: 113,33g | Prot.: 62,65g | Kulhyd.: 358,28g.   Morgenmad: Apelsinjuice, Flora Smörgåsmargarin, Vitt Bröd, Blandvetebröd, Gouda eller Edamer Ost. Frokost: Kiviks Hallonkräm, Äppeljuice. Aftensmad: Gouda eller Edamer Ost, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Snacks/Andet: Cloetta Sportlunch (80g), Bubs Sur Skalle, Cloetta Björnar Söta, Delicato Chokladboll, Wienerbröd. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Svärdet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.