Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
81 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 57,95g | Prot.: 94,03g | Kulhyd.: 188,99g.
Morgenmad: Muscle Blaze Raw Whey Protien, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Khichdi, French Fries (in Vegetable Oil), Kadhi, Wheat Chapati. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|