Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 35,55g | Prot.: 62,47g | Kulhyd.: 109,05g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Otak-Otak, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Pizza Hut Garlic Bread. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisarasy's Vægt Historie
|