Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2080 kcal
|
Fedt: 54,02g | Prot.: 97,81g | Kulhyd.: 274,79g.
Morgenmad: Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Сахарный Песок, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Ашан Сыр Советский, Сахарный Песок, Лента Стейк из Кеты. Aftensmad: Любятово Галеты Классические, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Andet: Окей Булочка с Корицей. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|