Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 25,77g | Prot.: 168,07g | Kulhyd.: 120,37g.
Morgenmad: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Бабушкина Крынка Творог 1%. Frokost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Соевый Соус, Шпинат, Куриное Филе. Aftensmad: Шпинат, Куриное Филе. Snacks/Andet: Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Огурец (с Кожурой), Березовый Сок, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|