Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 37,52g | Prot.: 53,05g | Kulhyd.: 103,73g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кефир 1%, Творог 5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Простоквашино Сметана 15%. Frokost: Мексиканская Смесь, Индейка Тушеная с Овощами. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Карамель, Вареники с Картошкой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|