Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 77,94g | Prot.: 70,08g | Kulhyd.: 120,20g.
Morgenmad: Куриные котлеты с хлебом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Боровково Мякоть Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aftensmad: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Фундук Фундук, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Виноградные Листья Консервированные (Рагмак). Snacks/Andet: Банан, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|