Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1225 kcal
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Fedt: 38,43g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 172,26g.
Morgenmad: Cappuccino, Haferflocken mit Früchten. Frokost: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Cappuccino, Mondo Italiano Napoli Nudelauflauf. Aftensmad: Kräutertee (außer Kamille), Dr. Oetker Original Pudding Schokolade. Snacks/Andet: Bleib Gesund Fruchtschnitte Vielfrucht. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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