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Mit dem Sohn alleine und schon wird ordentlich gesündigt. Aber dank nu3 Yonnaise und Milboa Kräuterquark bekommt man leckeren Geschmack ohne Remoulade oder Mayonnaise. Und im Defizit bin ich trotzdem.
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2165 kcal
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Fedt: 86,41g | Prot.: 84,37g | Kulhyd.: 212,35g.
Morgenmad: Milbona Kräuterquark Leicht, Spiegelei, Tomaten, Schwarzbrot. Frokost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nudelsalat, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Aftensmad: Zwiebeln, Nu3 Yonnaise, Milbona Kräuterquark Leicht, Landjunker Hamburger Vom Rind, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Heinz Tomato Ketchup, Butcher's Burger Burger Buns Brioche, Pommes Frites. Snacks/Andet: Heineken Bier, Cadbury Dairy Milk Wholenut. mere..
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karsten.degen's Vægt Historie
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