Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
100 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1931 kcal
|
Fedt: 72,36g | Prot.: 93,45g | Kulhyd.: 224,82g.
Morgenmad: Говядина Тушеная, Сосиска, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Лаваш Армянский, Постный Борщ. Aftensmad: Котлета Говяжья. Snacks/Andet: Отруби Ржаные, Бананы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
татрка1234's Vægt Historie
|