thysi44's Dagbog, 03 apr 19

Über das neue WW haben sich bei mir schon mehrere Arbeitskolleginnen aufgeregt.. was ist da denn so anders?🤔 

Habe auch jahrelang mit WW mein Gewicht halten können. Leider haben wir in der Nähe keine Gruppe mehr und Online bin ich nicht mehr klargekommen da das Programm ständig erneuert wurde. 😬 Hier ist es super 👍 

Habe auch über Jahrzehnte WW gemacht. Aber die Programme werden immer doofer... da hast du Recht. Mit macht das hier auch viel mehr Spass. Herzlich willkommen und viel Glück 

Man darf weniger Dinge essen. Du kannst sie ja essen, aber pp mäßig hauen die ganz schön rein. Die ständige umstellerei ist doof. Das hier erinnert mit an die Anfänge wo es noch gut war. Komme super klar mit den kcal zählen. Es reicht völlig aus.... dann bin ich ja froh, das ich es nicht genauso sehe. Schön das es diese Community hier gibt  

Oh okay, glaube ich wäre auch genervt, wenn sich hier andauernd was ändern würde. Ich kenn mich mit dem WW-Punktesystem nicht aus, aber abnehmen tut man, sowie man ein gesundes Kaloriendefizit hat. Punkt. Und das kann man hier am einfachsten überprüfen, beobachten, man braucht keine High End Diät, oder Mörder-Workouts. Es ist schlicht und einfach, hat eine tolle Community, das reicht völlig und so macht Abnehmen manchmal sogar Spaß!😊 

Ja so sehe ich es aus. Es reicht völlig aus. Mit macht es sehr Spaß. Mache 1 die Woche einen Schweinetag und so kommt kein Heißhunger. Und trotzdem geht es gut runter. Der Austausch ist mir sehr wichtig. Man hat ja auch mal schlechte Tage  

Dann bist du hier genau richtig 😃