Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
703 kcal
|
Fedt: 16,84g | Prot.: 39,73g | Kulhyd.: 100,19g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Frokost: Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela, Daun Singkong, Cap Cay Kuah. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingin sekurus Ong Seongwu's Vægt Historie
|