Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1598 kcal
|
Fedt: 50,49g | Prot.: 99,80g | Kulhyd.: 192,45g.
Morgenmad: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Frokost: Гороховый Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Соседи Винегрет. Aftensmad: Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Нежин Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний. Snacks/Andet: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Варенье, Йогурт Домашний. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|