Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1950 kcal
|
Fedt: 80,35g | Prot.: 246,52g | Kulhyd.: 60,25g.
Morgenmad: Billa Сыр Эдам 40%, Лук, Филе Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Яйцо, Лук, Филе Индейки, Prosto Крупа Гречневая. Aftensmad: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Казеин Мицелярный Megaprotein, Казеин Мицелярный Megaprotein, Яйцо, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Andet: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Мираторг Мякоть Бедра, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Лук. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|