Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1345 kcal
|
Fedt: 51,61g | Prot.: 108,74g | Kulhyd.: 110,58g.
Morgenmad: Овсяноблин с Сыром. Frokost: Картошка Печеная, Куриное Филе, Гречка с Грибами. Aftensmad: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Творог 5%, Яйцо. Snacks/Andet: Шоколад, Творожная Запеканка ПП. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tankamalina7's Vægt Historie
|