Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1917 kcal
|
Fedt: 76,98g | Prot.: 89,32g | Kulhyd.: 223,33g.
Morgenmad: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рис с курицой, Огурцы Кислого Рассола, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Aftensmad: Винегрет, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|