Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 68,56g | Prot.: 113,70g | Kulhyd.: 173,19g.
Morgenmad: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Frokost: Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Aftensmad: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог 9%, Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Oreo Печенье, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|