Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
83 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 46,24g | Prot.: 68,44g | Kulhyd.: 170,51g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Brunch Feine Kräuter, Polnische Wurst, Gut & Günstig Toastkäse, Harry Toastbrot, Teekanne Grüner Tee. Frokost: Käsestange. Snacks/Andet: Bitburger Radler, Quarkspeise, Veganz Burger, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
|
255 kcal
|
Motion:
Træning - 25 minutter, Samsung Health - 23 timer og 35 minutter. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna.Anya's Vægt Historie
|