Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 79,19g | Prot.: 128,01g | Kulhyd.: 89,13g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 5%, Паштет, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Frokost: С Пылу с Жару Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Дикси Варенье Клубничное. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1111ekaterina11111's Vægt Historie
|