Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 26,69g | Prot.: 111,40g | Kulhyd.: 208,46g.
Morgenmad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Мультизерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. Aftensmad: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Банан, Клубника, Halo Top Sea Salt Caramel. Snacks/Andet: Увелка Горох Колотый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|