Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 81,09g | Prot.: 98,76g | Kulhyd.: 48,54g.
Aftensmad: Tomates, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banha de Porco, Couve-Flor, Abobrinha, Repolho, Brócolis, Cebolas, Pepino (Descascado), Naturovos Ovo Vermelho. Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Natural Integral. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
csalves2011's Vægt Historie
|