Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
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58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1759 kcal
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Fedt: 92,26g | Prot.: 101,14g | Kulhyd.: 145,10g.
Morgenmad: グリコ ポッキー ミディ ぽってりショコラ. Frokost: マヨネーズ, はくばく もち麦, アボカド, kitano selection 鮭皮チップス, 砂糖, 醤油, ささみ, 紀文 糖質0g麺. Aftensmad: 海苔, バター, 焼き鮭, ミニトマト, ししとう, 玉ねぎ, ナス, ソーセージ. Snacks/Andet: ピーナッツ, イチゴ 加糖, アイスクリーム. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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