Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
808 kcal
|
Fedt: 24,96g | Prot.: 66,15g | Kulhyd.: 79,44g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Творог (Обезжиренный), Киви, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|