Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 43,41g | Prot.: 57,54g | Kulhyd.: 108,70g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Кофе с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Искренне Ваш Простокваша. Aftensmad: Фундук Фундук, Океан ТРК Морская Капуста с Баклажанами, Балтийский берег Килька, Пятерочка Лук Репчатый, Смак Хлеб Таежный, Коньяк. Snacks/Andet: Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2308's Vægt Historie
|