Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 53,67g | Prot.: 86,03g | Kulhyd.: 179,18g.
Morgenmad: Usus Ayam, Bubur Ayam, Momogi Stick Tutti Frutti, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi Latte. Frokost: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi Latte, Sambal Goreng, Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Asin, Nasi Putih, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|