Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 59,48g | Prot.: 57,52g | Kulhyd.: 205,11g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коломенское Батон Нарезной, Велес Колбаса Вареная Молочная, Сахарный Песок, Любятово Хлебцы с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта. Frokost: Рот Фронт Карамель Малютка, Мандарины, Seven Хлеб Чиаббата, Жареное Яйцо. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Каравай Баранки с Маком. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|