Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2258 kcal
|
Fedt: 117,51g | Prot.: 108,79g | Kulhyd.: 188,00g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Кофе, Молоко 1,5%. Frokost: Макдоналдс Кофе Латте, Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Aftensmad: Суп Сырный. Snacks/Andet: Приправа из Сушёных Овощей, Бульон-Приправа (Вкус Курицы), Лапша со Вкусом Курицы. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|