xandecarmo's Dagbog, 08 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
65 kg Indtil videre tabt: 20,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2019:
495 kcal Fedt: 24,68g | Prot.: 40,73g | Kulhyd.: 31,89g.   Frokost: Sopa de Abóbora, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Mini Kibe, Almanara Kibe Assado. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


xandecarmo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.