Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1029 kcal
|
Fedt: 47,04g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 100,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. Frokost: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Aftensmad: Чай Несладкий, Дикси Салат Морковь Пикантная, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Суп из Сайры. Snacks/Andet: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|