Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1605 kcal
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Fedt: 46,24g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 230,37g.
Morgenmad: Azúcar, Camarones, Arroz a la Mexicana, Bolillo, Alegría, Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana, Mangos. Frokost: Bimbo Linaza, Azúcar, Barcel Chips Fuego. Aftensmad: Lala Queso Oaxaca, Practi Rico Carne al Pastor, Sanissimo Salmas (Paquete), Tortillas de Maíz. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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