Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
92 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 50,69g | Prot.: 115,40g | Kulhyd.: 113,28g.
Frokost: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis. Aftensmad: Pullman Bisnaguito Brioche, Sadia Blanquet de Peru (20g), Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito. Snacks/Andet: Suco Detox. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aghatadosanjos's Vægt Historie
|