Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 52,93g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 190,19g.
Morgenmad: Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ришелье Сыр Бри, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Чай, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Апельсин, Клементины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Чай, Банан. Snacks/Andet: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Кофе, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|