Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 76,37g | Prot.: 79,71g | Kulhyd.: 39,54g.
Morgenmad: Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молоко 1,5%, Кофе. Frokost: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Aftensmad: Протеиновое Печенье Вишня, Чай. Snacks/Andet: Арахис, Сельдь Соленая, Икра Сельди. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|