Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1899 kcal
|
Fedt: 82,11g | Prot.: 79,35g | Kulhyd.: 215,43g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Ячневая Каша на Молоке, Печенье Овсяное с Отрубями. Frokost: Щи с Курицей, Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб. Aftensmad: Сырная Лепешка, Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Хрустим Сухарики Сыр, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Батон Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|