Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1428 kcal
|
Fedt: 63,22g | Prot.: 50,80g | Kulhyd.: 175,26g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Жирные Сливки, Корица, Овсянка. Frokost: Сыр Российский, Гречка Отварная, Сметана 15%. Snacks/Andet: Сухари. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ana.Grace's Vægt Historie
|