Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 55,40g | Kulhyd.: 230,32g.
Frokost: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Süt. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Sirke, Nar Ekşisi, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Muzlu Rulo Pasta. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|