Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2196 kcal
|
Fedt: 59,87g | Prot.: 102,48g | Kulhyd.: 317,33g.
Morgenmad: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Метрополис Notbad Whey Protein, Doppel Herz Омега-3, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яблоко Зеленое. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Набор для Салата Здоровье, Рис Вареный, Курица Вареная, Суп Картофельный, Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфеты Тими, Ашан Булочка, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Belvita Печенье Утреннее, Курица Вареная, Пшеничный Хлеб, Ашан Сухари из Хлеба, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|